本季节目邀请了四组面临着不同健康与情感问题的伴侣——田亮和叶一茜、李光洁和隋雨蒙、王大陆和蔡卓宜、朱孝天和韩雯雯,他们在主教练刘畊宏、王婉霏夫妇的带领下,入住“保鲜训练营”,进行为期15天的身心保鲜健身训练之旅。身为主教练的刘畊宏夫妇,将与沈梦辰、张峰、青青等教练团成员一起为参加节目的伴侣们定制健身计划,也将在节目中分享他们的婚姻保鲜之道。
江苏卫视求职真人秀《职来职往2026》重磅回归,节目每期集结多名求职者与16家企业面试官,通过求职摸底、能力试炼、智辩冲刺、终选时刻四大环节层层选拔,最终完成双向选择、为求职者颁发直通卡。