本季节目邀请了四组面临着不同健康与情感问题的伴侣——田亮和叶一茜、李光洁和隋雨蒙、王大陆和蔡卓宜、朱孝天和韩雯雯,他们在主教练刘畊宏、王婉霏夫妇的带领下,入住“保鲜训练营”,进行为期15天的身心保鲜健身训练之旅。身为主教练的刘畊宏夫妇,将与沈梦辰、张峰、青青等教练团成员一起为参加节目的伴侣们定制健身计划,也将在节目中分享他们的婚姻保鲜之道。
是湖南卫视推出的成长纪实真人秀。 节目集结多元职业的独居男性的生活图鉴,通过真实的独居故事,解析职场、家庭、情感等议题,持续传递“好好去生活”的哲学,见证他们在探索中绽放光芒 2025年10月28日,该节目入选“2025芒果秋季招商大会”片单
《密室大逃脱》是一档大型益智类实景解密互动真人秀。节目由嘉宾玩家倾力合作,进入不同主题故事置景内的“密室“演播室,全未知、不限时,每一期通过不同的角色扮演,与节目中的素人嘉宾进行益智力、创造力、决策力、洞察力、协作力和逆行力等多维度多元化的游戏对抗,最终解除重重困难,逃出节目组搭建的密室空间,传递出分工协作、合作共赢和永不放弃等正向价值。
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