超过适婚年龄的女主角林惠君在台中山里养鸡、种玉米，过着简单惬意的日子，身边有总担心自己嫁不出去的姑姑、从上海回来且正值叛逆期的侄女林心茹，还有整天和未婚妻你浓我浓的弟弟林伟宏，看着两人的甜腻模样，也让她心生想谈恋爱的念头。内心渴望爱情却又怯于表达的她，只能透过交友软件化名“莎莉”与法国男子马丁谈情说爱，此举一出不仅弟弟唱酸，全村的人还都说她被骗了，她决定义无反顾飞到巴黎，展开一场属于自己的追爱之旅！
抗大一分校的17岁新学员苏凡（敖子逸 饰），千里迢迢从福建龙岩来到沂蒙山腹地的学校驻地报到。报到的第二天就遭遇了日本军数万人的“铁壁合围”大扫荡突袭，通过突围战斗的洗礼，苏凡成长为一名真正的战士。
本片聚焦于教练员与青年拳手之间的故事。记录了一系列真实的训练场景和比赛现场，展现了教练如何塑造拳手的技术、心态和职业道德，以及拳手们如何在叛逆和挑战中学会尊重和信任，一次次战胜困难，完成自我超越。
主角廖不凡在世人眼中，是个谁见谁倒霉的扫把星，也在魔陀转世的语言中挣扎。为了改变命运，他到蜀山拜师修行，与师兄弟，最终得到他人的认同与帮助，实现了自我价值与理想。廖不凡不是个幽默的人，但他经常以一副嬉皮笑脸的面容面对世界，但是有时候他是以笑容掩饰内心的焦虑，不让别人为他担心。对于外人而言，他是个随遇而安的人，但身边的人往往能看出他埋藏在心中的忧虑，看似莽撞的他同时也很理智，明白正确的道路不是一条轻松的路，行走在这条路上将会遭遇无数艰难险阻。女主角玲珑拒绝道听途说相信亲眼所见，正是她的爱意才让廖更加相信自己的选择，没有背道而驰。
