节目集结多元职业的独居男性的生活图鉴,通过真实的独居故事,解析职场、家庭、情感等议题,持续传递“好好去生活”的哲学,见证他们在探索中绽放光芒
该节目组同通过招募选定各式各样的普通人作为出演者,“专业军团”在他们的空闲时间进行拜访,通过任务给空闲时间的主人送上特别的幸运礼物,旨在给忙碌生活的市民们带去与众不同的内啡肽。