节目以异性好友共同参与为核心模式，嘉宾通过组队完成特定任务、互动交流等方式，从朋友关系逐步向恋人方向探索。录制过程中设置隐藏规则与阶段性选择环节，通过情感抉择推动关系变化，形成“友情与爱情交织”的叙事线。
节目是由郑方一主持，张泉灵作为“对谈人”的一档观察谈话类节目。每期与 1 位嘉宾共同乘车，一路在生活的相处中完成对话。上车是创新式使用 AI 完成的采访实验，下车则是张泉灵和嘉宾在生活化场景中的深入交谈， 多维度、 深层次探索背后的答案， 唤醒大众情绪共振！
中央广播电视总台文艺节目中心音乐人才选拔类节目《中国唱将》，首创“国家级音乐人才集训营”，全力托举，锻造新声。
沈腾带队“出发家族”原班人马再次奔赴自然秘境，并首次出国野游，理想型旅途穿越四季奇景，掀起“欢乐洪流”。
防弹少年团成员Jimin与Jungkook退伍后携真人秀《这样对吗？！2》回归，前往瑞士、越南等地，继续以自由治愈的旅程俘获了全球观众的心。
首档兄妹成长观察真人秀。节目以“兄妹关系”为家庭情感综艺的切入点，打开年轻女性情感综艺的新方向。强代入感，高话题度，还原兄妹的多元相处模式，探索兄妹相处过程中的相互陪伴和各自成长，向大众传达家庭情感中，兄妹相互陪伴的幸福感。
