繁花团再次踏上全新旅行，延续第一季“女性群像”的内核，将继续邀请拥有超高国民度及人生阅历的姐姐，携手2位青年弟弟，以“勇闯人生未历之事”为核心，通过一期一主题，“随心而行”的人生大女主，在实现“她”自由的路上，勇敢奔赴，超A前行。一路繁花，一路向阳。
一群体力值偏低的弱鸡艺人，意外加入结合游戏与铁血菜单的运动营。12小时的地狱马拉松训练，陷入体能低谷的求生大作战。
首档双人成行运动竞技综艺。来自不同行业的100位体能强者，男女组队，双人成行共同完成挑战。通过观察嘉宾的沉浸式观察和深度体验，让观众感受到体育竞技的魅力，传递全民运动、全民健身的健康生活理念。
