曾经的传奇拳王钟磊（古天乐 饰）创立拳馆“钟磊舍”，如今却生意冷清，濒临倒闭。风光一时的大明星莫嘉莉（梁咏琪 饰）息影多年，如今试图复出，却面临“中年困境”。广告界女精英林雪（王丹妮 饰）发现男友劈腿女拳王孙雅云（周秀娜 饰），她狠下战书，誓要与孙雅云决一胜负。落魄拳王与老旧拳馆的命运将何去何从？复出女星的重启人生能否如愿？职场女王的跨界复仇又能否取胜?面对生活的重拳出击，一场“临时决斗”就此打响……
曾经叱咤小镇的“大哥”黄荣发（黄渤 饰）如今嘴硬腿软，开启人生困难模式，但他和家人都没有被命运的风浪裹挟。儿子黑狗达（范丞丞 饰）看似是黄家唯一“淡人”，暗地却密谋如何发家又“治父”；妻子陈梨珍（殷桃 饰）样样全能横扫困难，是小镇人尽皆知不太好惹的“妈系超人”；胆大手“黑”的女儿黄娇娇（李嘉琦 饰）和“神”通广大的阿太（刘雪华 饰）也各出奇招笑料百出。逆境当前，一家唯有兴“疯”作浪跟生活贴脸硬刚，没准真能让他们绝地翻盘？
公安局局长龙传人，一直希望能破案立功，以显示自己的才干。经过一番查探后，龙终于找到了案中关键人物秀，并凭着秀提供的资料，了解事件中真相。秀在悲伤之余，更道出案件经过，原来秀与丈夫剑是一心南下借种的，并看上了健壮的军。怎料借种一事，在阴差阳错下为洪震父子撞破，洪更捉去秀，勒索剑交出二十万作赎款；秀在洪家作人质期间，受尽洪父子凌辱催残，且染上梅毒，祸害腹中胎儿，剑知此事愤怒非常，决意上门找洪算帐，怎知反为奸狡的洪所害。
