団地に住むどこにでもいる主婦・容子。夫・和夫との食卓には会話はなく、夫婦の関係は既に冷え切っていた。容子は今日もまたいつもと変わらぬ家事をこなす。まるで鳥籠の中の小鳥のように。そんな容子には夫に秘密にしている、ある日課があった。それは誰かに襲われる妄想に耽りながら自慰をすること。そんなある日、容子がいつものように妄想自慰をしていた時、カーテンの隙間から誰かの視線を感じた。恐る恐るカーテンの隙間から外を見ると、誰かが双眼鏡でこちらを覗いていたのだ。容子は真相を確かめようと外に出ると、バードウォッチングをしていた男、健二に呼びかけられる。健二の真面目で優しい性格に、惹かれ始める容子。初めて外の世界を知った容子は健二への思いを止めることができず…。
成在信(梁咏琪饰)是香港典型的女强人,她的老公杜林(林子祥饰)在香港回归、公司政策改变的情况下被革职。成在信十年来的故事就从此刻开始。接着,她的丈夫因为车祸离世,当她以为自己可以把一切事情都处理得相当稳当的时候,她的儿子因为“非典”而病逝,失去工作,也失去了她与新任上司程必聪(聂远饰)的一段情。助手宋晓彤(薛凯琪饰)非常向往爱情,却被骗财骗色,深感伤心之际幸有早已对她倾心的卖花小子(张敬轩饰)的关怀。她准备放弃自己生命的时候,一个决定救回了她:她决定与昔日助手宋晓彤(薛凯琪饰)及毛毛(小仪饰)携手开办按摩椅公司,到最后,能否成功呢?