上世纪70年代末,带着两儿一女的机械厂工人庄先进,迎娶了带着一儿一女的歌舞团演员苏小曼,来自两个家庭的孩子各怀心思,和父母一道演绎了一段三十年的情感大戏。自小当家的大女儿庄好好,是两个重组家庭的“定盘星”,从电车售票员到歌舞厅里的驻唱红歌手,她像高山之巅的野花,和家人们携手并肩心向阳光,顽强生长。庄先进终于实现了为孩子起名“好好学习,天天向上”的梦想,可为之圆梦的庄向上却成为庄好好和苏小曼之间不可说破的“秘密”。庄学习和王元媛本是青梅竹马的同学,却因各自父母的结合,两人只能擦肩而过。庄先进的徒弟刘成追求庄先进的女儿庄好好未果,却娶了苏小曼的女儿。
国际大都会上海,一栋颇显平凡的公寓内,即将举行一场盛大的婚礼。正所谓天算不如人算,虽然此前经过周密准备,但是几名爱恨纠葛的孽侣乱入,以及各种意想不到的状况,令婚礼朝着难以预见的方向发展。在此之后,公寓正式更名“爱情公寓”,顺理成章迎来了7个来自五湖四海、从事不同职业并且性格各异的青年男女,林宛瑜(赵霁 饰)、陈美嘉(李金铭 饰)、陆展博(金世佳 饰)、吕子乔(孙艺洲 饰)、关谷神奇(王传君 饰)、胡一菲(娄艺潇 饰)和曾小贤(陈赫 饰)。 在接下来的日子里,这几位新新人类恋爱吵架、插科打诨,度过了一个个喧嚣又难忘的日子。爱情的萌芽也在他们的心中蓬勃生长……
厌烦了家乡一成不变的生活,24年前,对大都市东京满怀憧憬的天野春子(小泉今日子 饰)在北三陆电车开通首日离家出走。此去经年,早已成家但生活并不舒心的春子接到母亲病危的短信,于是带着女儿秋(能年玲奈 饰)返回家乡。如之前所料,这一切不过是好友大向大吉(杉本哲太 饰)的骗局,其目的是希望春子能够接替母亲夏(宫本信子 饰),继承当地有着悠久历史且即将消亡的海女职业。存有深深芥蒂的母女俩针锋相对,争执不断;而从未与外婆谋面的秋却深深为碧海蓝天以及海女所吸引。经过数日盘桓,被东京压抑的空气逼迫得喘不上气来的秋作出人生中重要的决定,那就是留下来成为一名海女。 全新的天地与道路,可爱的女孩对血缘和命运的回归,寻找发自心底的快乐……