清末,向千峰(白彪)、成大海和颜飞(刘江)三师兄弟盗取金缕玉衣失手,大海丧命,颜飞下狱,千峰侥幸逃脱。师妹韩湘莹(林漪琪)跟颜飞早已珠胎暗结,千峰遂将爱意收藏,对她默默照顾,并将其毕生武学授予其子承武(陈嘉辉),湘莹大为感动。十多年后,承武与千峰养子天恩(陈庭威)认识了戏班的一对金兰姐妹凤翩翩(何嘉丽)和成小芹(刘美娟),四人之间的感情缠绕,错综复杂。原来小芹实为大海遗孤,与母亲(胡美仪)相依为命,后来颜飞成功逃狱,误以为千峰当年见利忘义,如今更夺其所爱,新仇旧恨一一爆发……
沈忆恩和男友叶齐磊携手创业,大学刚毕业就事业起步、走上正轨。但商场诡谲、人心险恶,对手为争夺利益,导致了叶齐磊“意外身亡”。痛失爱人的沈忆恩并没有一蹶不振,她一方面独自扛起事业重任,将公司打造成知名时尚品牌;一方面追寻叶齐磊的下落。叶齐磊并没有死,他被人所救,因伤势严重不得不改头换面,在异国他乡恢复休养,死里逃生的他重新回国,成为时尚总裁“陆准”,决心查出当年他出事的真相。陆准和沈忆恩在亦敌
从1998到2015年,是中国林业沧桑巨变的二十年。在这一阶段,顾长山(郭涛饰)收养了因公牺牲搭档的儿子兴杰(张晚意饰),经过犹豫,顾家人最终还是决定供兴杰去外面继续读书。下岗危机,也以部分年轻人率先出走告终,留下的人,则在顾长山带领下,搞起“家庭生态林”,暂时解决生计危机。时间来到2007年转型走到新的节点,为保护生态、改善民生,深山远林区移民工程开始,923工队再次面临走出去命题。兴杰也
有天才味觉的小女生林可颂,喜欢着自己的同学宋意然并追到了上海,意外之中认识了米其林三星主厨江千帆。江千帆收了林可颂为徒并传授她厨艺,还一起准备参加三个月以后的厨艺大赛。林可颂虽然有着天才味觉,但是对厨艺是一窍不通。经过江千帆魔鬼般的训练和创新,林可颂居然有了自己一套特殊的厨艺技巧,并且她在这个过程中也渐渐的找到了自信,成为了更好的自己。在这个过程中宋意然也渐渐的对林可颂产生了爱情,而江千帆也恢复了味觉。最终在厨艺大赛上,林可颂一举夺魁,在爱情上则最终与江千帆修成正果。