康家一家住在广州西关老屋已经几十年了,康伯(龚锦堂 饰)、康婶(黄锦裳 饰)生了四个儿子,分别是祁光(苏志丹 饰)、祁宗(郭旭 饰)、祁耀(彭新智 饰)和祈祖(徐若琪 饰),四个儿子最近都结婚了,老大阿光娶了个河南姑娘(丁玲 饰)、老二阿宗娶了个本地姑娘(虎艳芬 饰)、老三阿耀娶了个上海姑娘、老四阿祖更厉害,娶了个德国姑娘(郝莲露 饰)。这下一屋子天南地北的人全集齐了,各地文化在此交融,地域、文化间的隔膜在这一大家庭里闹出不少笑话,康家几乎每天都是生活趣事。
曾经光芒万丈的影帝尤戏,因丑闻缠身导致事业跌入谷底,并饱受失眠之苦。在前往孤岛拍摄实境节目的行程,他意外与高中同学、现任的救援队长阳蒙重逢。令他惊讶的是,只要和阳蒙同床共眠,痛苦的失眠竟消失了。于是他以「助眠」为名,展开各种诱捕式的追求,没想到这场「真人秀」接近尾声,他们才发现,在爱情的陷阱里,早已对对方疯狂上瘾。