说出你的故事

简介：重返临冬城的琼恩·雪诺在布兰·史塔克口中得知了自己身世的秘密，让他与丹妮莉丝·塔格利安的关系蒙上了一层冰霜。攸伦·葛雷乔伊将黄金团带至君临获取了瑟曦的信任。夜王部队和龙母为首的人类大战开战，气势磅礴、场面惨烈。大战过后的的临冬城荒无人烟萧瑟破败，插在雪地上的雪诺佩剑最后出现，让人有种不详的预感。

简介：这是一档国际旅行慢综艺节目，通过启笛携手老友曹轩宾、阎青妤组成老友旅行团，一路前往中国哈尔滨、黑河及俄罗斯布拉戈维申斯克（布市），领略北方冬季壮丽的冰雪景观与独特的中俄边境文化。通过独具个性的方式对外。。

简介：　　今天由职业秘书代替经纪人去！李瑞镇和金光奎将贴近艺人的一天，照料和聊天。无论何处展开现实之路谈话，以及在其中展现毫无防备的真实面貌，在《秘书镇》中才能见到的艺人们的坦率魅力将被公开。

简介：网络上流传着关于“挠痒”的神秘竞技，一个同志想参与这场“挠痒痒大赛”却被告知此运动仅限直男。记者大卫·法里尔(David Farrier)深入探寻后发现“挠痒”的背后是一条完整的灰色产业链，这其中不仅有挠痒视频的制作方对演员的压榨与侵害，甚至还能看到美国由金钱操纵的阶级制度的冰山 一角。 本片曾获得2016年第32界圣丹斯电影节世界电影单元纪录片评审团大奖提名。 一场“挠痒”的运动，却让人笑不 出来。

简介：纪录片《寻护者》全面而真实反映穿山甲面临的问题，展现来自中国政府和民间的抢救性保护工作。该纪录片以野生救援公益大使、青年演员王一博的一次寻找中华穿山甲的野外之旅为主线，通过旅程中他所结识的科学家、护林员、社区居民、保护机构和科普教育工作者们的真人真事，展现出这些平凡英雄们为竭力挽救中华穿山甲所做出的努力、面临的挑战和取得的成果。

简介：12位玩家结成4支风格迥异的旅行小队，打卡十座风格各异的特色城市。在“别有用心“的盲盒机制下开启城市主题旅行，在未知中体验文化风情，在游戏挑战中增进互相感情。

简介：《再见爱人》第四季是芒果TV刘乐团队原创的婚姻纪实观察真人秀节目。节目采用纪实手法记录三对面临婚姻挑战的夫妻在18天的房车旅行中，相互扶持、彼此坦诚、共同面对困境的过程。将夫妻间的甜蜜时光、焦虑困惑、矛盾纷争、情感波动同步展现。同时，通过观察室专家和明星观察员组成的不同视角，深入探讨剖析婚姻问题的症结。从而引发观众对婚姻、家庭问题的理性思考，对家庭和睦、社会和谐等问题的认识与升华。

简介：喜气洋洋迎佳节，欢歌笑语闹元宵。《和美东方•东方卫视元宵特别节目》涵盖歌曲、相声、小品等多种艺术形式，致力于为观众呈现出热闹纷呈、欢乐喜庆的联欢晚会。

简介：

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简介：《2025TOP登陆少年组合演唱会》主题围绕TOP登陆少年组合一周年展开，象征出道一年的回望与新篇章的开启。

简介：每年都有数以百万计的人试图减肥，但大多都在重复失败。我们每天都在遭受节食和最新的如何保持苗条信息的轰炸。 But what really works?可到底哪些真的起作用呢？本节目，医疗记者Michael Mosley亲自调查科学瘦身的最新突破，揭示十种最简单的减肥方法。从浓汤的瘦身秘诀到不吃早餐对大脑的影响，他的发现也许会彻底改变您对节食、健康和减肥的观点。 Michael 看上去身材不错，但在节目摄制一开始，就像很多人一样，在他的体内，肾和肝周围有不少多余的脂肪。因此他亲身实践这些科学建议，在节目拍摄结束的时候，他成功的减掉了那些多余的脂肪。 另外，Alex James是个音乐家，同时也对制作奶酪激情四溢，他参与了一项神奇的试验，证明食用低脂乳制品可以帮助你排出食物中多余的脂肪。 电台主播Amy Lame得知只要稍稍改变一下日常规律就能帮助消耗数量可观的热量，这无疑是那些痛恨运动锻炼人们的福音。 演员Debbie Chazen一直以来都吃健康食品，进行了新陈代谢检测并保持进食日记，而检测结果令人吃惊。 我们发掘出了科学的解释，说明流食比固体食物能让我们更长久的远离饥饿感。这都是由于我们胃的收缩方式造成的。感谢参与我们实验的士兵和B超机。：-） 知道了这些实用方法及其科学原理，我们发现对于任何人来说，其实减肥都是一件很容易的事情。

简介：《大侦探第十一季 嫌疑人自述》为综艺《大侦探 第十一季》的会员衍生节目，以嫌疑人第一视角复盘完整时间线，还原案件背后的真相。