该剧讲述林屿森（宋威龙 饰）与聂曦光（赵今麦 饰）的浪漫爱情故事。活泼开朗、元气十足的女大学生聂曦光走出校园、迈入职场阶段的真实细腻成长历程。大学时，她与清寒孤傲、才华横溢的男神学霸庄序（赖伟明 饰）经历酸甜暗恋，进入职场，与外科医转行光伏行业的职场精英林屿森狭路相逢，尽管林屿森对聂曦光有误会，但像小太阳般的聂曦光还是让林屿森无法自拔的沉沦。林屿森毫无保留的爱与支持让她释怀了年少的错过与遗憾，拥抱了她向往的爱情。她从懒散随性到拥有清晰的职业目标并为之专注向前，最终收获爱情、友情，实现了梦想和自我成长。
昔日台球天才化身外卖员卷入致命赌局揭开血色真相。 斯诺克天才球手程野（金贤正 饰）战无不胜。但在一场比赛中，遭人谋害导致女友龙薇薇（孟璐 饰）身亡，从此陷入无尽的懊悔和痛苦，销声匿迹退出球坛。十年后，程野泯然于众人成为一名普通外卖员化名黑八（金贤正 饰）。某次送外卖时，黑八意外结识台球当红主播林鹿（余逸蕾 饰），并见到了与女友惊人相似的大嫂易辛（孟璐 饰），经过一系列事件，他发现当年女友的死因竟另有蹊跷。为了寻找女友身亡的真相，黑八不得已重回台球赛场，同时也引起了幕后黑手的再次关注，越靠近真相他就越危险。一场高燃的生死较量，让一切回到正途……
出身普通的学霸张静美毕业后，一边面临着择业压力，一边稀里糊涂与霸道不羁的豪门少爷龙一领证结婚，过上了羡煞旁人“王子与公主的幸福生活”。然而，豪门生活和职场之路却没有想象中顺遂，现实的考验接二连三抛给这对新婚燕尔的小夫妻。当豪门少爷远离校园的象牙塔，开始踏进社会，与张静美共同迎接全新的考验时，一个接一个的难题都将等着他们去解答。
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乔家的母亲在生第五个孩子乔七七（周翊然饰）的时候去世了，父亲乔祖望（刘钧饰）是一个粗暴又自私的人，一成（白宇饰）、二强（张晚意饰）、三丽（毛晓彤饰）、四美（宋祖儿饰）、七七，乔家的五个孩子，在艰苦的岁月里相依为命。乔一成作为长子，一路照顾着弟弟妹妹们长大，却又一路活在优秀的表哥齐唯民（李佳航饰）的阴影下。乔一成考上了师范大学，弟妹们也互相拉扯着长大了，这一家子逐渐脱离了贫困。生活的考验和照拂
有天才味觉的小女生林可颂，喜欢着自己的同学宋意然并追到了上海，意外之中认识了米其林三星主厨江千帆。江千帆收了林可颂为徒并传授她厨艺，还一起准备参加三个月以后的厨艺大赛。林可颂虽然有着天才味觉，但是对厨艺是一窍不通。经过江千帆魔鬼般的训练和创新，林可颂居然有了自己一套特殊的厨艺技巧，并且她在这个过程中也渐渐的找到了自信，成为了更好的自己。在这个过程中宋意然也渐渐的对林可颂产生了爱情，而江千帆也恢复了味觉。最终在厨艺大赛上，林可颂一举夺魁，在爱情上则最终与江千帆修成正果。
