上世纪70年代末,带着两儿一女的机械厂工人庄先进,迎娶了带着一儿一女的歌舞团演员苏小曼,来自两个家庭的孩子各怀心思,和父母一道演绎了一段三十年的情感大戏。自小当家的大女儿庄好好,是两个重组家庭的“定盘星”,从电车售票员到歌舞厅里的驻唱红歌手,她像高山之巅的野花,和家人们携手并肩心向阳光,顽强生长。庄先进终于实现了为孩子起名“好好学习,天天向上”的梦想,可为之圆梦的庄向上却成为庄好好和苏小曼之间不可说破的“秘密”。庄学习和王元媛本是青梅竹马的同学,却因各自父母的结合,两人只能擦肩而过。庄先进的徒弟刘成追求庄先进的女儿庄好好未果,却娶了苏小曼的女儿。
十年前,帕波(泰勒·席林TaylorSchilling饰)大学毕业后结识了一名女毒贩艾丽克斯(劳拉·普莱潘LauraPrepon饰),与她成为恋人并随她环游世界,后来在她要求下参加了一次运毒行动。时过境迁,帕波离开了艾丽克斯,过上正常生活。一天,她和未婚夫(贾森·比格斯JasonBiggs饰)被警方告知,十年前那桩贩毒案被破获,帕波遭到逮捕。帕波主动来到女子监狱服刑,为期15个月。面对监狱的