丁当(余茵 饰)在订婚前夕与初恋陈阿明(柯淳 饰)重逢,却不料对方竟改名余坤(柯淳 饰)并拥有了新身份。为治愈陈阿明因实验失败导致的人格分裂,丁当与友人暗中布局,以“糖衣”计划引导他直面过去的伤痛,从撕裂的情感与记忆中脱困。
对待爱情认真而小心的李晓兮与小贝邂逅,两人开始了一段浪漫的恋爱。小贝的忠诚和坚定给予李晓兮力量,让李晓兮逐渐克服心中对爱情的不安全感。小贝也在李晓兮的陪伴和包容下,治愈了心中的旧伤痛,逐渐释怀,学会珍惜。呵护情感的过程中让李晓兮与小贝看到了爱情的更多面,共同经历了很多困难,最终得到了成长,收获了真挚的爱情。