《密室大逃脱》是一档大型益智类实景解密互动真人秀。节目由嘉宾玩家倾力合作,进入不同主题故事置景内的“密室“演播室,全未知、不限时,每一期通过不同的角色扮演,与节目中的素人嘉宾进行益智力、创造力、决策力、洞察力、协作力和逆行力等多维度多元化的游戏对抗,最终解除重重困难,逃出节目组搭建的密室空间,传递出分工协作、合作共赢和永不放弃等正向价值。
节目以异性好友共同参与为核心模式,嘉宾通过组队完成特定任务、互动交流等方式,从朋友关系逐步向恋人方向探索。录制过程中设置隐藏规则与阶段性选择环节,通过情感抉择推动关系变化,形成“友情与爱情交织”的叙事线。