曾经光芒万丈的影帝尤戏,因丑闻缠身导致事业跌入谷底,并饱受失眠之苦。在前往孤岛拍摄实境节目的行程,他意外与高中同学、现任的救援队长阳蒙重逢。令他惊讶的是,只要和阳蒙同床共眠,痛苦的失眠竟消失了。于是他以「助眠」为名,展开各种诱捕式的追求,没想到这场「真人秀」接近尾声,他们才发现,在爱情的陷阱里,早已对对方疯狂上瘾。
桑稚高中时期被老师频繁请家长,为了解决麻烦,桑稚决定找哥哥顶包,然而兄妹见面就互怼闹僵,无奈只好求助来家中玩耍的哥哥舍友段嘉许,在桑稚的苦求要挟下,段嘉许帮桑稚去学校见老师,两人因此结缘,段嘉许从此更是把桑稚当成自己的亲妹妹爱护。随着段嘉许大学毕业,两人分隔异地,又因为一些误会,关系疏远。直到成年后的桑稚如愿考到了段嘉许的城市,两人重逢。在日渐亲密的接触下,桑稚渐渐发现了段嘉许一直以来的压力来源,她想要保护这个一直对自己很好的大哥哥,重拾埋藏心底的暗恋。在桑稚的陪伴下,段嘉许慢慢解开心结,他真心喜欢上了长大的桑稚,一段纯真暗恋终于开出美丽的爱情花朵。