再见爱人 爱情修炼手册

简介：

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简介：《Running Man》是由韩国SBS电视台推出的户外竞技真人秀节目。2021年4月27日，李光洙由于健康上的原因，从参演11年的常驻综艺Running Man下车，5月24日为最后一次拍摄。现七名固定成员是刘在石、池石镇、金钟国、HAHA（河东勋）、宋智孝，以及2017年加入的全昭旻、梁世灿。\n\n2021年7月11日，恰逢Running Man开播11周年，Running Man播出第563集节目“有点奇怪的全家福”竞赛，追平韩国综艺节目《无限挑战》的集数纪录（无限挑战成为独立节目后共播出563集），并于次周播放结束后成为韩国史上集数最多的综艺节目。

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简介：　　直面爱与生存的双重挑战，在逃离都市的血爱冒险中遇见势均力敌的他。

简介：节目首次聚焦高原地带，以西藏林芝（海拔2900-4768米）、纳木措、雅鲁藏布江大峡谷及新疆帕米尔高原为核心场景。通过“自驾 露营”模式探索318国道沿线，深度融合藏区非遗文化（如唐卡绘制、藏香制作）与自然奇观（雪山、峡谷）。已经提前许好心愿，就等着说给雪山听啦！新的旅程，一起期待！#奔跑吧#

简介：第四季由邓超、陈赫、鹿晗、范志毅、宝石gem、王勉继续组团出游，今年他们将走向世界，开启更大范围的草率旅行，去征服更多的山川湖海。

简介：节目重点围绕艺人艺能的全面深度挖掘、精品表演秀的创意呈现、最具热点的社会性话题输出等方面进行设计，开创剧综联动新玩法。何炅担任主持人，檀健次、李雪琴、秦霄贤、王鹤棣、丁程鑫、杨迪、吴泽林等担任阶段性常驻嘉宾，每期会邀请几位飞行嘉宾参与录制，包括各行各业的代表以及不同领域的艺术团体。节目内容由访谈、互动、秀等环节构成，是一个集观众表达、主流表达、娱乐表达三位一体的国民综艺。

简介：　　第二季是一档脱口秀竞技节目，59组热爱脱口秀的朋友们聚集在一起，同台比拼。他们用幽默段子化解现实难题，用笑声应对生活挑战，用自己的真实人生经历作为鲜活样本，让观众们找到生活参照，获得力量和启发大笑前行，传递“用脱口秀和生活轻轻交手”的精神内核。

简介：《哈哈哈哈哈——很高兴遇到你》是一档大型公路行进式户外真人秀，由邓超、陈赫、鹿晗组成的“5H旅行团“将开启一段由东到西，穿越中国的真实旅行，途径20多个大小城镇，行进超6000余公里。旅行团会在旅途中深入发掘祖国东西广袤美景及人文生态。更重要的是，会在各地接触当下最可爱最真实的普通人工作与生活，深入肌理，和群众一起通过劳动赚取旅途经费，展现最真实的生活方式与积极乐观的生活态度。在“半工半玩”的行进式旅途中，旅行团会面临各种现实问题和人在囧途的困境，“如何更好地平衡工作和生活”、 “传递幸福是奋斗出来的”价值观，也将成为旅行团的课题，也是节目重要的导向及思考方向。

简介：《EXO的爬梯子世界旅行3》由金俊勉、金珉锡、都暻秀、金钟仁、吴世勋等加盟。此次《EXO的爬梯子世界旅行3》中，EXO成员们将要进行超越想象的刺激活动，以坚韧的团队合作进行综艺感爆发的各种游戏和任务，预告了历代级的趣味。