节目集结多元职业的独居男性的生活图鉴，通过真实的独居故事，解析职场、家庭、情感等议题，持续传递“好好去生活”的哲学，见证他们在探索中绽放光芒
直面爱与生存的双重挑战，在逃离都市的血爱冒险中遇见势均力敌的他。
在《单身即地狱》中，火辣性感的单身男女来到荒岛寻觅真爱。想要离开这里？那就必须找到另一半结为情侣，前往“天堂”共度浪漫之夜。
漫步于茶马古道，感受古韵文化与自然风光的合奏齐鸣，一路悠然铃声响，在自由与快乐中交换真挚情谊，云南开跑，一路同行，山高路远，沿途都是好风景！
