団地に住むどこにでもいる主婦・容子。夫・和夫との食卓には会話はなく、夫婦の関係は既に冷え切っていた。容子は今日もまたいつもと変わらぬ家事をこなす。まるで鳥籠の中の小鳥のように。そんな容子には夫に秘密にしている、ある日課があった。それは誰かに襲われる妄想に耽りながら自慰をすること。そんなある日、容子がいつものように妄想自慰をしていた時、カーテンの隙間から誰かの視線を感じた。恐る恐るカーテンの隙間から外を見ると、誰かが双眼鏡でこちらを覗いていたのだ。容子は真相を確かめようと外に出ると、バードウォッチングをしていた男、健二に呼びかけられる。健二の真面目で優しい性格に、惹かれ始める容子。初めて外の世界を知った容子は健二への思いを止めることができず…。
第一章:一边看富豪女儿的房子,一边和房产经纪人发生性关系的故事。第二章:瞒着别人和在游泳池遇见的男人发生性关系的故事。第三章:偷偷看朋友和男朋友做爱,并在朋友不知情的情况下和朋友的男朋友做爱的故事
当加奈子前往父母家生孩子时,朋也最终独自生活。就在我准备出去喝酒,感受许久以来第一次单身的感觉时,我嫂子突然出现了。事实上,刽子手是为了缓解朋也与丈夫关系紧张所带来的压力而来,并以帮忙做家务为借口来到朋也家的。然而,随着她逐渐显露出真面目,她开始直接向他坦白自己的处境,而朋也因他们共同的痛苦而感动,便与她同床共枕。就这样,当 Kanako 不在的时候,两人通过渴望对方的身体来缓解性方面的挫败感