有天才味觉的小女生林可颂,喜欢着自己的同学宋意然并追到了上海,意外之中认识了米其林三星主厨江千帆。江千帆收了林可颂为徒并传授她厨艺,还一起准备参加三个月以后的厨艺大赛。林可颂虽然有着天才味觉,但是对厨艺是一窍不通。经过江千帆魔鬼般的训练和创新,林可颂居然有了自己一套特殊的厨艺技巧,并且她在这个过程中也渐渐的找到了自信,成为了更好的自己。在这个过程中宋意然也渐渐的对林可颂产生了爱情,而江千帆也恢复了味觉。最终在厨艺大赛上,林可颂一举夺魁,在爱情上则最终与江千帆修成正果。
江曼萍的情敌连长方育淇血癌过世后,其未婚夫曾国豪远走美国,决定终身不再婚娶,令江曼萍对感情感到灰心。政治作战学校毕业后,江曼萍和同学田有芬、徐秀玲被分发到海军左营基地的国防部女青年工作大队,至于也是好友的丁淑静则在海军左营基地的政战组服务。第一天报到时因田有芬邀请好姊妹们去美浓老家吃办桌,错过了报到的时间范围内,也和女青年工作大队黄雅琳为首的学妹们种下心结。在海军左营基地担任海军直升机飞行官