本片描述了香港反黑组的组员惩治罪恶的英勇事迹以及他们个人感情经历的点点滴滴。人称“筋肉人”的反黑组探员阿喜(吴毅将 饰)立功无数、屡破奇案,但却因脾气倔犟,向来专横而和同事们诸多不顺。刚刚加入的康仔(陈浩民 饰)更是对阿喜诸多怨言,甚至想申请调组。后来一起办案多了,反黑组内部终于彼此了解,一团和气。反黑组内也有不少情事,一次上司阿凡(黎耀祥 饰)结识了卖鱼女阿娇,两人成了欢喜冤家;而阿弟(邵美琪 饰)更是一直暗恋阿喜,他们在工作上、感情上正经历着一次又一次的考验。
1993年6月,东海化工与洛达公司的跨国合作正在如火如荼地推进,而促成东海合资的关键人物宋运辉(王凯 饰),正在各方面都比不上东海的彭阳农药厂带着工人们搞工艺改革,经历了东海到彭阳巨大落差的宋运辉依然秉持奋斗初心。雷东宝(杨烁 饰)带领登峰电线厂合并小厂,成立雷霆电缆集群,他立规矩、跑投标、搞外贸、招商引资,尝尽人情冷暖,但仍然把集体和村民的利益摆在首位。杨巡(董子健 饰)与梁思申(杨采钰 饰)合作建商场。梁思申在合资中尽力平衡着洛达和东海的利益,最终用自己的退出让东海恢复安全生产。从起初的避嫌到逐渐敞开心扉,宋运辉和梁思申互通心意,携手面对未来的挑战。一路浮沉,风云变幻,不变的是勇往直前的追梦人们的实干与拼搏。
拯救青春,重塑新生。 与青春时空接一次力,未来才能再接再厉。