卧底探员陈凤翔（陈小春 饰）在破获一宗社团大案之后，转任文职八年被反黑组重新招回。由于江湖上最令人头痛的黑社会头目正是陈凤翔当年的小弟张志强，陈重出“江湖”，加入以张少钧（陈国坤 饰）为首的反黑B1-1组与新晋恶棍展开周旋，其中不乏昔日好友与仇家，令陈一度进退两难，好在陈与队友在合作期间培养出互信默契。正值香港回归还有三年，黑帮打算乘势大干一票。陈在调查一宗龙头棍的失踪案件时，却发现了涉及香港黑社会百年历史的惊天大阴谋。
幼稚园老师乔花枝（陈慧珊 饰）与母亲、继父过着安稳的生活。一天她收到一封有关继承生父江耀柱的百里香餐厅的律师信，但餐厅里根本没有出色的大厨，于是她到处寻找天才厨师马友（吴启华 饰）。但性格冷傲的马友因感情受挫无法再品尝美食而不再出任大厨。原来马友本是孤儿，幸好遇到启蒙老师耀柱。为了报恩，马友最终报答了花枝担任餐厅大厨。花枝同父异母的弟弟江上游（林峰 饰）对这两名突入其来进入餐厅的人充满敌意，但同样为了父亲的餐厅，三人开始互相合作，上游与马友也开展了一段亦师亦友的关系。 花枝与马友日久生情，但令马友昔日情人苏眉（滕丽名 饰）再次出现了。而花枝也认识了当年与马友共同学艺的赐新（马德钟 饰），能力与信心十足的赐新在厨艺的地位斐然。但令赐新耿耿于怀的是天才厨师马友，两人至此一直没有比出高低。 赐新重新把马友看作是事业上与爱情上的对手，于是向马友下了战书。百里香的存亡与爱情的选择使马友倍感压力……
顾家老爷子顾大海（韩童生 饰）做寿当天，老头亲自下厨准备好菜，女儿女婿齐来祝贺。大女儿晓岩（俞飞鸿 饰）嫁了个会赚钱的金龟婿任大伟（田雨 饰），生活优渥，衣食无忧。而在某杂志社任职的二女儿晓珺（李小冉 饰）人过三十却还每一个固定对象，令顾家二老颇为挠头。当天晓珺好不容易领着男朋友欧阳剑（王志文 饰）上门，谁知竟是女儿研究生的导师，一个比顾大海差不了几岁的半大老头。顾大海火冒三丈，加上长女的婚变消息更让他身心备受打击。 在此之后，欧阳采取曲线救国的方式逐步获得顾家二老的同意，而婚后的生活更是麻烦不断，状况频出。成为真正的大丈夫之前，无数常人难以想象的考验等在前面……
