在比赛中，丹·米尔曼（斯科特·麦克洛维茨ScottMechlowicz饰）完成了一组高难度的吊环动作，却在落地时把左腿摔得粉碎。他猛然惊醒，原来是南柯一梦。凌晨三点，受惊的米尔曼出去散心，意外在加油站结识了一位身怀绝技的老者苏格拉底（尼克·诺特NickNolte饰），两人成了忘年交。米尔曼外形俊朗，成绩优异，所以总有女孩子围绕身边，然而因为跟好友的女友上床而惹得兄弟反目。另外，他一直希望完成
谁的青春不挣扎？高中女生阿玲在同学中显得有点不合群，因为她从不参加同学们课余组织的唱K、聚会活动，对最热的追星话题也像闻所未闻，在同学眼中整个一“星外生物”。然而大家却也十分敬佩她，因为她是——学霸！用一次次飙高的成绩说话！可最近阿玲的行为怪异，上课哈气连天，还经常请假。原来阿玲最爱的老爸患了重病，她必须到医院照顾并且兼职打工赚医药费，打工中有不少奇遇仍坚持着，她主动要求捐出肾脏拯救老爸！这份爱与勇气一时间被媒体争相报道，阿玲成了校内风云人物！她的全家得了帮助，而命运却也就此发生了不可预料的逆转……
战争的阴影伴随着一名困顿的伊拉克战争老兵，他被迫在太平洋西北荒野追逐自己的战友，并最终直面他们两人的战争罪行。
