故事发生在韩国釜山的海云台,在2004年印尼海啸中,由于船长万植(薛景求 饰)的失误导致了妍熙(河智苑 饰)父亲的死,他内心怀有深深地自责,并无微不至地照顾这个邻家妹妹,慢慢地两人暗生情愫。不过,万植的中学同学吴东春(金仁权 饰)却并不看好这对苦命鸳鸯。万植的弟弟亨植 (李民基 饰)是海上救生员,他在一次行动中,认识了富家小姐金希美(姜艺媛 饰),两人在阴差阳错的交往中,闹出了不少误会。维珍(严正花 饰)推动海云台成为世博会旅游观光点的大使,她和前夫——国际海洋研究所地质专家金辉(朴重勋 饰)育有一女,但她现已另觅爱人。金博士为此非常苦闷,同时他在观测中发现大马岛和海云台的东海地质情况跟2004年的印尼海啸如出一辙,一次罕见的巨大海啸正在逼近海云台,然而灾难防御厅却对此不以为然……
受老朋友岸本所托,井之头五郎(松重丰 饰)奔赴仙台,在完成工作洽谈后,来到当地一家小餐馆,品尝了牛舌套餐和烤牛尾。五郎叔大快朵颐,幸福满满。在此之后,他的脚步来到石卷市。出了车站,他站在3•11遗址深深聚了一躬,随后租了一辆秀密轻巧的轻卡,驱车来到女川町,和当地的负责人(向井理 饰)洽谈地方振兴活动中所需要的商品。工作顺利完成,而吃货五郎叔也感到肚子饿了,几经周转他终于找到一家开在山道上的海鲜饭店,并且在五色海鲜盖饭和星鳗天妇罗的夹攻下享受了快乐的午餐时间。东北三陆的美食,给五郎叔留下了深刻的印象。而曾经遭受震灾和海啸的地区,似乎也正恢复往日的活力……